《淮南子》有云：食水者善泳能寒，食土者无心而慧，食木者多力而佛，食草者善走而愚，食叶者有丝而蛾，食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而夭，食气者神明而寿，不食者不死而神。

    对于武者以上所说虽然不都是正确的，但是的确有可取之处。

    武者在炼体境界的时候，身体中的能量基本都来源于食物和各种药剂，其中尤其以食物的作用最大，基本上饱含了武者一生中绝大部分的能量消耗，其实能量液和修复液也可以看成是一种食物，只是这种食物所含有的能量很高罢了。

    武者到了入品阶段以后，就可以通过吸收宇宙中游离的能量来修炼，前提是拥有一点的呼吸法门，这时候武者就可以摆脱气血可能跌落的危险。呼吸吐纳的出现，勉强让武者达到了食气者的程度，这时候就会有各种不可思议的能力逐渐出现，练到一定程度，人的力量，不对，应该说是人类武者的量已经能够比拟传说中的神明了。

    修为的加深，武者的食气者的等级也会不断的提高，各方面的能力突飞猛进，甚至能够一窥虚实之变化，造物之神奇。

    当武者达到高品武者阶段以后，武者与天地之间就会相互对应，这时武者已经不用食气了，这个时候的武者，虽然不食气，但是每一次出手，整个天地都会自动的聚集在武者的身边，时来天地皆同力，可以这么说。

    高品武者，天人合一，不知道天地是武者，还是武者是天地。

    苏灿之所以要让赵首领准备肉食，也是考虑到在场的大多数人都只是炼体镜甚至没有达到炼体境界的普通人，这时候，大家当然不然直接从宇宙星空中截取能量，所有的能量来源也就只有身边的食物了。

    凝神内视，消耗大量的能量，普通的食物自然不行，但是这些已经达到炼体境界的怪物的肉就不一样了。

    这些怪物的肉本身含有巨大的能量，虽然不像修复液和能量液那么温和，但是还是能够被人体吸收的，只要摄取不太多就好。

    相信有了这些血肉，以及苏灿提供的安神香，金陵避难所五万的普通百姓，只要不是不堪造就的资质都能够很快的达到凝神内视的程度。

    “苏先生，已经准备好了，这次总共收获了将近一百万斤的肉食，每个居民发下了两斤的肉食，应该足够他们一刻钟的消耗了。”一旁的赵首领神色严肃的说道。

    他也知道这次的事情事关重大，容不得半点差错，如果这次能够成功，人类武者将有立足于废土的资本如果不能成功，短时间内有苏灿的庇护，金陵避难所不会出现任何事情，但是苏灿离开之后，金陵避难所的未来就不好说了。

    人不能一直活在别人的羽翼之下，毕竟没有谁能够保护谁一辈子，哪怕是父母，当到达一定的年岁也会离我们而去。

    如果失去了这一次的机会金陵避难所绝不会得到第二次。

    “其中的危险我已经跟你说过了，本次传道，纯属志愿，不想来的别强求。”苏灿转过头看着赵首领说道，苏灿从对方的眼睛里看到的是一片坦然，显然赵首领之前已经跟那些普通的民众说好了。

    武者的道路一直很艰难，入门一关——凝神内视，这本身就是一道不成功就成仁的生死之门，如果不能准确内视丹田，修炼者的意识和灵魂就会一直被困在泥丸和丹田之间，知道身体中的气血全部耗尽，这时候人也就离死不远了。

    即使是苏灿所在的武者世界，进入高中的时候，在进行凝神内视之前也会签订一份类似于生死状的协议，一旦学生发生了什么意外，与学校无关。

    淡然，苏灿所在的武者世界，这方面的经验已经很完善了，一般情况下，就算你运气不好，在凝神内视时被困于泥丸和丹田之间，学校也能通过一定的仪器，强行将你唤醒。

    当然，这么做也是有代价的，代价就是你一辈子不要再想到练武的事情了。因为上天绝对不会给同一个人两次机会。

    虽然苏灿所在的武者世界各种措施很完善，但是那是在苏灿的世界，这里是边界地区，这里是武者世界之外的世界，在这里出现了意外，那么结果除了死亡之外并没有第二条路可走。

    “习武的基本常识传下去了吗？《凝神篇》的口诀呢？”苏灿转身看了一眼一脸疲惫的千月问道。

    看着千月的表情，苏灿就知道，交给千月的任务，对方完成得并不是太轻松。

    “习武的基本常识昨天就传下去了，《凝神篇》也是。”说道这里千月迟疑了一下，咬了咬嘴唇问道：“先生，他们真的能够成功吗？”

    “是不是觉得他们太笨了，对他们信心不足？”苏灿没有正面的回答千月的问题，而是反问道。

    听到苏灿的问题，千月气馁的低下了头。

    《凝神篇》才十几二