♂浏♂览♂器♂搜索.{\一♂六♂八♂看♂书\}：可以快速找到你看的文

    生活还要继续，训练也没有中断，第二天旁晚陈策推着小六来到了集合地，老师琦田也准时出现了。.

    琦田看到同学们基本来齐后他拍拍手掌说道，“好了，各位同学你们的体能训练已经坚持了半个月了，那么接下来我可是要进入针对性训练了哦。”

    陈策听到要进入针对性训练，他满脸兴奋，终于进入下一个训练了，那么看来自己的耐力训练已经达标了哦，那真让人高兴。

    琦田老师继续说道，“既然要进入针对训练，那么必须先搞清楚自己的优缺点，只有搞清楚了自己的优缺点，那么才能计划接下来的训练。好了，今天上课内容就是通过测试寻找到自己的优缺点，然后把你们的优点告诉我就行了。”

    “老师，为什么只要优点呢，那缺点不需要了吗。”一个同学问道。

    琦田老师笑了笑他解释道，“很简单啊，只要知道了你们的优点，那么除了优点以外的都是缺点啊。”

    陈策感觉老师说的也没有错，但好像有点怪怪的，难道这里面就没有不是优点也不是缺点的才能吗。

    陈策看到老师好像没有解答的意思，也没有问出去了。.他心里想到缺点就缺点吧，反正我要把所有缺点都训练成优点。

    琦田看了看下面的同学，发现他们没有问题了就继续说下去，“既然没有问题了，那么我们开始测试吧。不过测试前先要了解一下单车比赛中出现的路面，而在应付那些路面时候，你们就会把你们的优缺点暴露出来了。

    不管是比赛还是平时骑行，我们遇到了的路不外呼是平路，上坡，下坡这三种。一个人除非是全能选手，否则他们必定有最少一个缺点。

    或许他平路加速很快，但到了爬坡就变成弱鸡了。或许他爬坡极快，但到了平路就无法短时间内加速了，所以每一个人的优缺点都不一样。但只要我们找到了，那么就能通过训练弥补一下自己的缺点，同时强化自己的优点。

    那样，当你们参加比赛时候就不会掉队或者利用自己的优点发动进攻了。”

    琦田老师说了一大堆，但下面的同学好像有些懵逼，他也只好收口了，看来他们接收的很慢啊，不过无所谓了，没有什么是一场比赛解决不了的，如果有那就两场。

    琦田老师决定直接跳过介绍开始今天的测试。他指着一条大概有几百米长的直路说道，“第一个测试是测试你们的加速能力。.你们先做热身，做完热身后，你们一个一个的排好，然后每次从起点出发，一路直线骑到我所在地。记得，骑行时候你们要拿出你们的十二分力量来骑行，尽量把自己的速度提到最快。

    这条路大概有两百米左右，如果你们时速不能达到二十左右，那么你们的加速能力算是弱项了。”

    陈策看着那条直路，紧紧的握着拳头，如果达不到时速二十以上就是弱鸡吗。我能达到的。

    终点哪里有老成员在挥舞着旗子，那就代表了他准备好了。

    琦田老师也拿着支枪来到起点，那支枪不是真枪，而是青蛙枪，只有响声没有子弹的。

    琦田老师对着同学们说道，“好了，同学听好了，当你们听到我的枪响后你就出发吧。记得要加速哦，加速到最快哦。”

    随着一声枪响，第一个同学出发了，他一出发速度就提了上来，但陈策感觉道他加速好像有点慢。不过到最后，他速度却非常快了，陈策目测了一下估计这个同学冲线速度应该有十八左右。

    很快，第一个同学骑完了，终点线哪里的老成员也挥舞了一下旗子，那就代表了第二个同学可以出发了。

    又一声枪响，第二个同学出发了，这次出发的却是选拔赛中的那个五十六号。那个五十六号陈策稍微有点了解，知道他是个骑行爱好者。

    果然是爱好者，五十六号的车一开始就爆发出了极快的加速能力，他比第一个出发的同学加速快多了，陈策目测他的速度不到十秒就达到了二十以上。而且一直保持着加速冲线。

    一个又一个同学出发了，很快就轮到了陈策。

    “准备好了没。”琦田老师惯例问道。

    陈策点点头，“准备好了。”

    “那好。专心听我的枪声，枪声响起后就出发吧。”

    琦田老师慢慢的把枪举高，然后按下扳机。

    “啪。”

    一声枪响，陈策用力的踩下了脚踏，他的车顺利的出发了。

    “加速，加速，给我加速吧！”陈策把变速推到最大，他感觉到脚踏变得重了起来。

    他的车速也快速的提升着。

    “不够快，不够快！给我加速，加速，继续加速。”陈策